Construtora Paschoal

Natação

Natação

  • Natação

    A Natação é um esporte relaxante que ajuda, também, na redução da gordura corporal quando praticada na intensidade correta. A natação permite a você ir além, pois é um esporte que amortece o impacto dos exercícios com baixo risco de lesões.

  • Bebê

    O contato com a água ainda nos primeiros meses de vida favorece a saúde e proporciona um momento de prazer e descobertas para os bebês. Esse primeiro contato é acompanhado de atividades que estimulam o desenvolvimento dos sentidos e da memória.

  • Hidroginástica e Acquacircuit

    A Hidroginástica melhora a capacidade aeróbica e cardiorespiratória, a resistência e força muscular, a flexibilidade e o bem-estar geral. Ela tem a vantagem de poder ser praticada por pessoas de qualquer sexo e qualquer idade. A hidroginástica é uma opção alternativa para o seu programa normal de exercícios. É uma excelente opção para pessoas que levam uma vida muito agitada e têm pouco tempo para a prática de exercícios. A hidroginástica serve tanto para atletas em treinamento, como para gestantes, pessoas que estão recuperando lesões, ou que estão acima ou abaixo do peso ou aquelas com algum tipo de deficiência.

Horários de Hoje

Sábado

Ginastica
Hidroginástica
Natação

Endereço

Av. Cidade Jardim, 3440
Bosque dos Eucaliptos
São José dos Campos - SP

Contato

(12) 3936.2899
atendimento@acquabrasil.com.br

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