Construtora Paschoal

Ginastica

Hora	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
07:00	PUMP 60'	BIKE 30'	PUMP 60'	BIKE 30'	JUMP TRAINING 60'	-
07:30	-	STEP 30'	-	STEP 30'	-	-
08:00	ABD 30'	BIKE 45'	ABD 30'	BIKE 45'	BIKE 30'	-
08:30	PILATES 40'	-	PILATES 40'	-	BALLNESS 30'	-
08:45	-	LOCAL 45'	-	LOCAL 45'	-	-
09:30	-	ALONGAMENTO 30'	-	ALONGAMENTOS 30'	-	-
18:15	-	PUMP 60'	-	BIKE 45' | ZUMBA 45'	-	-
18:30	BIKE 30'	-	BIKE 30'	-	BIKE 30'	-
19:00	ABD 30'	-	GAP 30'	LOCAL INTERVAL 60'	GAP 30'	-
19:15	-	BIKE 45'' | ZUMBA 45'	-	-	-	-
19:30	JUMP LOCAL 60'	-	D.VENTRE	-	ZUMBA 60'	-
20:00	-	GAP 30'	-	ALONGAMENTO 30'	-	-
20:30	ALONGAMENTO 30'	PILATES 40'	ALONGAMENTO 30'	PILATES 40'	FITBALL 30'	-

Hidroginástica

Hora	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
07:00	Hidro	Acquacircuit	Hidro	Acquacircuit	-	-
07:50	Hidro	Acquacircuit	Hidro	Acquacircuit	Hidro	-
14:20	-	Hidro	-	Acquacircuit	-	-
16:00	Hidro	Hidro	Acquacircuit	Acquacircuit	Hidro	-
18:30	-	Acquacircuit	-	Hidro	-	-
19:20	Acquacircuit	-	Hidro	-	-	-

Natação

Hora	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
06:10	Adulto	Adulto	Adulto	Adulto	Adulto	-
07:00	Adulto	Adulto	Adulto	Adulto	Adulto	-
07:50	Adulto	Adulto	Adulto	Adulto	Adulto	-
08:40	Mista/Mesinha	Mista/Mesinha	Mista/Mesinha	Mista/Mesinha	Mista/Mesinha	-
09:30	Mista / Mesinha	Mista / Mesinha	Mista / Mesinha	Mista / Mesinha	Mista / Mesinha	-
10:20	-	Mesinha / Bebê	-	Mesinha / Bebê	-	-
15:10	Mista / Adulto	Mista / Adulto	Mista / Adulto	Mista / Adulto	-	-
16:00	Mista / Adulto	Mesinha	Mista / Adulto	Mesinha	Mista / Adulto	-
16:50	Mista / Adulto / Mesinha	Mista / Adulto / Mesinha	Mista / Adulto	Mista / Adulto / Mesinha	Mista / Adulto / Mesinha	-
17:00	-	Bebê	-	Bebê	-	-
17:40	Mista / Adulto / Mesinha	Mista / Adulto / Mesinha	Mista / Adulto / Mesinha	Mista / Adulto / Mesinha	Mista / Adulto / Mesinha	-
18:30	Adulto /Mesinha / Bebê	Mista / Adulto	Adulto /Mesinha / Bebê	Mista / Adulto	Adulto / Bebê	-
19:20	Mista / Adulto	Mista / Adulto	Mista / Adulto	Mista / Adulto	Mista / Adulto	-
20:10	Adulto	Adulto/Mesinha	Adulto	Adulto/Mesinha	Adulto	-
21:00	-	Adulto	-	Adulto	-	-